7 posiciones para dormir y qué dicen de ti

No hay nada más reparador para el cuerpo que dormir profundamente. Entregarse a los brazos de Morfeo sin interrupciones y de forma cómoda beneficia la salud. Hallar esa comodidad puede depender de la posición que tomemos al acostarnos. Algunos necesitan colocarse de una forma específica para poder conciliar el sueño, mientras que otros adoptan varias posiciones antes de lograrlo. La manera en que te colocas también tiene un significado sobre tu forma de ser o preferencias. Aquí te mostramos las más comunes y lo que dicen de ti.

1. Boca abajo

Suele ser muy cómoda, especialmente para los varones y mujeres de senos pequeños. Quienes adoptan esta postura suelen ser personas controladoras, perseverantes y responsables. Tienen vocación para el liderazgo, son proactivas y a veces se dejan llevar por sus impulsos para conseguir lo que desean. También resultan ser algo sensibles.

2. Boca arriba

Si necesitas recostarte sobre tu espalda para poder dormir y mantener el cuerpo recto, seguramente eres una persona tranquila, reservada, perfeccionista y que no teme expresar sus ideas. La gente suele confiar en quienes duermen así, pues tienen facilidad para relacionarse con los demás y la autoestima no es un problema para ellos.

3. Tipo tronco

En esta posición, la persona se tumba sobre uno de sus costados y mantiene estiradas sus piernas y brazos. Suele ser típica de gente con una inocencia natural. Confían en extremo en los otros y no temen entregar su corazón a los demás. Suelen ser positivos y buscar el lado amable del mundo. Además, suelen ser divertidos, carismáticos y el alma de las fiestas.